YBELL Coaching Course
Lerne in der Ausbildung, wie du ein Ganzkörpertraining mit nur einem Tool durchführen kannst. Es werden Übungsanreize zu den unterschiedlichen Griffarten gegeben und viele Übungen vorgezeigt.
In den Gesamtkosten von 189€ inkl. MwSt. ist eine YBELL-Trainerlizenz enthalten und berechtigt dich einen eigenen YBELL-Kurs zu halten.
Was erwartet dich?
Du wirst..
- die verschiedenen Ybell Griffe kennen lernen und lernen wie man richtig damit trainiert
- verstehen, wie sich die verschiedenen Griffe auf traditionelle Fitnessgeräte beziehen
- bei einem YBELL workout mitmachen
- lernen wie du eine YBELL Übung kreierst und wie du die Übungen variieren kannst um ein breites Bewegungsspektrum zu schaffen und so allen Klienten gerecht zu werden
- lernen wie du mit dem YBELL Pod System arbeitest und so abwechslungsreiche Stundenbilder und Workouts erstellen kannst
- deinen eigenen YBELL Pod erstellen
Agenda zu dem Ausbildungstag:
- Einführung warum die YBELL erfunden wurde
- Die Fitnessgeräte die es imitieren soll
- Die verschiedenen YBELL Größen und Griffe
- Intensität eines YBELL Trainings erfahren
- Wie erstellt man eine YBELL Übung?
- Was sind die richtigen Cues für ein YBELL Workout
- Einen eigenen YBELL Pod kreieren
Termin:Samstag, 14.11.2020 von ca. 9:30 - 17:00
Ort: Flexyfit Sports Academy (Wien) - Dietrichgasse 27 E.EG2, 1030 Wien
Zielgruppe: Trainer und Personen mit sportbezogener Grundausbildung und ambitionierte Hobbysportler
Allg. Informationen: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.